Estiramientos (Streching): La Tecnica Del Bienestar Y La Salud PDF

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INFORMACIÓN

TAMAÑO DEL ARCHIVO
5,31 MB
ISBN
9788492023295
AUTOR(A)
Profesor Demiguel
FECHA
2004
NOMBRE DEL ARCHIVO
Estiramientos (Streching): La Tecnica Del Bienestar Y La Salud.pdf

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6 ejercicios de estiramiento muscular — Mejor con Salud

Recuerda en todo momento que el estiramiento debe practicarse en el marco del bienestar y el confort físico. Estiramiento activo. El estiramiento activo supone asumir una posición (o estiramiento) y luego mantenerla sin otra asistencia que el uso de la fuerza de tus músculos de ayuda.

Estiramientos (Streching): La Tecnica Del Bienestar Y La Salud

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